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O que é o Whey Protein Concentrado?
O Whey Protein concentrado é um suplemento alimentar, fonte de proteína de alta qualidade e fácil digestão. Ele contém todos os aminoácidos essenciais, incluindo os BCAAs e glutamina e é obtido a partir do soro do leite. Quando consumido na dose recomendada, ele auxilia na formação de músculos e ossos.
O Whey Protein Concentrado é uma das variações de whey e é o mais comum dessa linha de suplementos. Ele possui entre 40-80% de proteínas em sua composição, dependendo do fornecedor do produto.
O Whey Protein Concentrado da NewNutrition contém aproximadamente 80% de proteína de alto valor biológico e uma pequena concentração de carboidratos e gordura, sendo aproximadamente 3 g de cada nutriente.
Ainda, é importante destacar que existem diversas opções de Whey Protein Concentrado no mercado e que a concentração de carboidrato e gordura citada anteriormente, dependerá da marca consumida, sendo que algumas marcas podem apresentar maiores concentrações desses nutrientes. Quanto menor o nível de proteína concentrada, maiores serão os níveis de gordura e lactose, por exemplo. Fique de olho no rótulo.
Saiba mais sobre o Whey Protein Concentrado
